Descripción
¿Te gustaría mejorar tu autoestima y aprender a establecer límites saludables en tus relaciones? Este taller de 2 horas con Susana, psicóloga sanitaria y fundadora de PsicooMind, está diseñado para ayudarte a reconectar contigo misma, fortalecer tu amor propio y crear relaciones más sanas y equilibradas.
¿Qué conseguirás en este taller?
- Reconoce tu valor y fortalece tu amor propio: Reflexionaremos sobre tu autoconcepto y cómo mejorar la forma en que te percibes a ti misma, para que puedas sentirte más segura y empoderada.
- Aprende a establecer límites saludables: Te enseñaré cómo poner límites de manera efectiva y respetuosa, sin culpa ni miedo, para proteger tu bienestar emocional.
- Supera las creencias limitantes: Descubrirás qué creencias negativas te impiden avanzar y cómo transformarlas para fortalecer tu autoestima.
- Construye relaciones más sanas: Te ayudaré a mejorar la calidad de tus relaciones personales y familiares a través de la comunicación asertiva y el respeto mutuo.
Incluye:
- Acceso en vivo al taller de 2 horas.
- Grabación disponible en diferido para que puedas verlo cuando lo necesites.
- Material complementario para trabajar en tu autoestima y relaciones.
Este taller es ideal si deseas dejar atrás las inseguridades y empezar a construir una vida más plena y satisfactoria, tanto contigo misma como con los demás.
Taller en vivo: 13 de diciembre de 2024 a las 18:00h (España Peninsular)
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