La caja de las preocupaciones

La caja de las preocupaciones

¿Primera vez que escuchas La Caja de las Preocupaciones? No te preocupes, aquí te explicamos todo sobre ella. Existen personas que tienen tendencia a preocuparse en exceso. Se puede decir que es algo casi genético , como el que hereda un determinado color de ojos....
¿Cómo identificar la Bulimia?

¿Cómo identificar la Bulimia?

Los medios de comunicación y sobre todo las redes sociales, muestran unos cánones de belleza completamente irreales que, por desgracia, pueden tener graves consecuencias sobre la salud de las personas, por eso, en este Post te vamos a enseñar cómo identificar la...
¿Cómo identificar un Ataque de Pánico?

¿Cómo identificar un Ataque de Pánico?

Los ataques de pánico son mucho más habituales de lo que nos podemos imaginar y es muy importante aprender a identificarlos para así poder enfrentarnos a ellos llegado el caso. Las personas que hayan sufrido un ataque de pánico saben que son difíciles de olvidar,...
Año Nuevo, Vida Nueva

Año Nuevo, Vida Nueva

Propósitos de Año Nuevo El año nuevo trae consigo nuevos propósitos y, a su vez, la oportunidad de no conseguirlos. Sin embargo, este año para tener éxito en nuestros objetivos, este artículo nos explica cómo hacerlo. En esta época del año es muy habitual que nos...